En esta conversación poderosa, la neurocientífica, madre, defensora de la salud holística y fundadora, Dia, se sienta con el Dr. Rod Berger para explorar una nueva era del bienestar.
Desde la sobrecarga de cortisol hasta la fatiga por pastillas, Dia revela por qué el sistema de salud actual no está diseñado para una vitalidad real y sostenible—especialmente para las nuevas generaciones.
Descubre cómo los nootrópicos, los adaptógenos y la nutrición biointeligente están ayudando a las personas a recuperar el control de su cuerpo, su energía y su mente.
Esto no es una moda—es una transformación.
En este episodio:
- Qué hace el cortisol en tu cuerpo (especialmente en mujeres y padres)
- Por qué los suplementos tradicionales nos están fallando
- El futuro del apoyo cerebral y corporal a través de los nootrópicos
- Cómo Dia biohackea el agotamiento como fundadora y madre
- Qué significa realmente ser dueñx de tu salud
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